건강정보

관절 연골 필수관리 총정리

최근 5년간 퇴행성관절염으로 병원을 찾는 환자수가 연평균 400만 명이 넘는다고 합니다. 100세 시대, 고령화가 빠르게 진행되면서 관절 연골 건강 관리는 필수가 되었습니다. 오늘은 예방하면 1천만 원을 아낄 수 있는 관절 연골 건강 관리법, 이미 많이 진행된 경우 관리법, 좋은 영양소에 대해 알려드리겠습니다. 관절의 이상신호 가볍게 여기면? 관절을 단순히 뼈와 뼈의 연결고리고 여기시거나 구부려지는 곳으로 여기시는 분들이 많습니다. 관절 부분이 시큰해도 누구나 다 있는 증상이라고 가볍게 여기곤 합니다. 그래서 정말 너무 아프고 시큰거림이 심해지고 나서야 비로소 관절 영양제 혹은 연골 영양제를 챙겨드시기도 합니다. 설거지를 너무 많이 했나 관절이 너무 아프네, 쉬면 괜찮겠지. 요즘 무릎이나 관절이 좀 시큰..

2023. 5. 30. 12:06

건강정보

속쓰림 숨은 원인 치료

현대인들이 가장 흔하게 느끼는 불편한 증상 중 하나가 바로 속쓰림일 것입니다. 그만큼 흔해서 가볍게 생각하고 속쓰림 원인을 오해하는 경우도 많은데요, 그 과정에서 점점 더 속쓰림 증상을 키워 큰 병이 되는 분들이 많습니다. 한 번에 단돈 500원으로 속쓰림에 도움을 주는 치료 방법부터 다양한 치료방법을 알려드리겠습니다. 속쓰림, 이런 증상이? 자주 체한다. 복부 팽만감을 자주 느낀다. 속이 더부룩하다. 속이 메스껍다. 만성 위염이있다. 공복에 속쓰림이 심하다. 위궤양 진단을 받은 적이 있다. 식후에 신물이 올라오는 느낌을 받는다. 신트림이 올라온다. 일반적으로 소화불량, 위산 역류하는 느낌, 더부룩함은 원인이 다를지라도 보통 함께 나타나는 증상입니다. 하지만 우리는 일반적으로 속쓰림을 하나의 증상으로 치..

2023. 5. 27. 19:00

생활정보

가성비 1인실 공유오피스

2023년, 새롭게 창업을 준비하시는 분들 많으시죠? 사업 아이템 조사, 사업 계획서 작성 등 체크하고 진행해야 할 사항이 무수하게 많아서 머리가 아프신 분들도 있으실 것 같습니다. 그중 빼놓을 수 없는 것이 바로 사무실 임대입니다. 최근 1인 기업가들은 소호 사무실을 선호하시는 분들이 많은데요, 오늘은 최대 30만원 절약할 수 있는 가성비 좋은 1인실 공유 오피스를 소개하고 가격과 특장점을 비교해 드리려고 합니다. 일반 사무실 VS 공유 오피스? 나 홀로 창업을 생각하는 사업자가 가장 중요하게 고려하는 부분은 아마 '비용'일 겁니다. 초기 자본을 아껴야 하는 상태에서 합리적인 비용으로 사무실을 꾸려 고정지출을 최소화하는 것이 매우 중요합니다. 일반 사무실과 소호 사무실에 드는 비용을 간단하게 비교해 본..

2023. 5. 25. 16:25

생활정보

전세사기 특별법 내용

반가운 소식이 있었는데요, 드디어 전세사기 특별법이 국회에서 합의되었다는 소식입니다. 드디어 전세사기로 고통받던 많은 분들이 숨통을 틀 수 있어 다행이라는 생각이 듭니다. 특히 이번 특별법에 전세 대출, 무이자 대출도 포함되어 있어 기대가 크네요. 아마 자세한 내용이 궁금하신 분들이 많으실 텐데요, 전세사기 특별법이 적용되는 대상, 지원 내용, 무이자 대출 등을 자세하게 살펴보겠습니다. 전세사기 특별법 대상 전세사기 특별법이 합의되기 전부터 어느 범위만큼 지원을 할 것인가에 대한 논의가 뜨거웠는데요, 확정된 지원 대상은 아래와 같습니다. 1. 대항력·확정일자 확보 또는 임차권 등기 마친 경우 2. 보증금 5억원 이하 3. 임대인이 파산, 회생절차를 진행 중인 경우 4. 경·공매 절차가 개시되어 다수의 임..

2023. 5. 23. 18:45

생활정보

알뜰교통카드 신용카드비교

지난번 포스팅에서 하나, 신한, 우리 알뜰교통카드 3가지의 혜택과 특징에 대해서 비교해 드렸었는데요, 오늘은 3사의 알뜰교통카드 신용카드의 혜택과 특징을 비교해보려고 합니다. 알뜰교통카드 체크카드는 아무래도 학생 혹은 대학생들이 신청하기에 좋고, 신용카드는 직장인들이 사용하기 좋은 혜택들이 많은데요 올해 혜택을 대폭 확대했다고 하니 한번 비교해 봅시다. 만약 이전 알뜰교통카드 체크카드 혜택도 궁금하시다면 아래 버튼을 클릭해서 확인해 보세요 ~! 체크카드 혜택 확인 > 알뜰교통카드란? 이전 포스팅에서 말씀드렸듯 알뜰교통카드는 버스, 지하철 같은 대중교통을 최대 30%, 월 약 13,000원가량 절약할 수 있는 교통카드입니다. 알뜰교통카드는 후불형, 선불형 두 가지 종류가 있다고 말씀드렸는데요, 선불형이 체..

2023. 5. 23. 10:14

생활정보

알뜰교통카드 비교

고물가 시대를 경험하며 허리띠를 졸라매야 하는 요즘, 교통비도 많이 올라서 부담을 느끼는 분들이 많습니다. 이럴 때 도움 되는 것이 바로 알뜰교통카드인데요, 이용 시 대중교통비를 월평균 13,000원가량 절약할 수 있다고 합니다. 오늘은 알뜰교통카드인 우리, 신한, 하나 알뜰교통카드의 카드 혜택에 대해서도 비교하려고 하는데요, 그중에서도 3사의 '체크카드' 혜택을 비교해 드리겠습니다. 알뜰교통카드란? 평소에 이용하는 버스, 지하철 같은 대중교통을 최대 30%까지 절약할 수 있는 교통카드입니다. 각 카드사와 연계되어 있으며 내가 이동한 거리만큼 마일리지도 적립할 수 있는 제도입니다. 알뜰교통카드는 후불형, 선불형 중 선택할 수 있습니다. 올해부터 저소득층이나 청년의 교통비 부담을 줄이기 위해 혜택이 더욱 ..

2023. 5. 23. 07:15